JAKARTA – Ada beberapa cara agar gondongan cepat kempis kemudian sembuh yang digunakan bisa saja diterapkan di area rumah dengan mudah. Gondongan, atau parotitis, merupakan infeksi virus yang dimaksud menyerang kelenjar parotis, yaitu kelenjar penghasil air liur di tempat sekitar leher serta pipi.
Kondisi ini kerap kali menyebabkan pembengkakan di area area wajah, disertai rasa nyeri, demam, sakit kepala, juga terkadang nyeri pada waktu mengunyah atau menelan. Meski gondongan biasanya akan sembuh dengan sendirinya, ada beberapa langkah yang tersebut dapat dijalankan untuk mempercepat proses penyembuhan kemudian mengempiskan gejala.
Berikut adalah cara efektif agar gondongan cepat kempis dilansir dari Times of India, Kamis (14/11/2024).
Bagaimana Agar Gondongan Segera Kempis?
1. Istirahat yang Cukup
Istirahat sangat penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh melawan virus. Dengan tidur yang digunakan cukup, tubuh dapat lebih banyak fokus pada melawan infeksi serta memperbaiki jaringan yang rusak. Sebaiknya penderita gondongan menghindari aktivitas fisik berat yang dimaksud dapat memperparah gejala.
2. Kompres Dingin pada Area yang dimaksud Bengkak
Kompres dingin pada area pipi atau leher yang mana bengkak dapat membantu meredakan nyeri serta mengempiskan peradangan. Gunakan kain bersih yang dimaksud sudah pernah direndam pada air dingin atau es, lalu tempelkan selama 10-15 menit. Kompres dapat dijalankan beberapa kali pada sehari sesuai kebutuhan.
3. Minum Banyak Cairan
Menjaga tubuh tetap saja terhidrasi penting untuk mempercepat proses pemulihan. Minumlah air putih di total cukup agar tubuh tidaklah dehidrasi. Hindari minuman yang tersebut asam seperti jus jeruk oleh sebab itu dapat memicu rasa nyeri pada kelenjar parotis.
