JAKARTA – Dalam era modern yang tersebut penuh tekanan, tren self-care atau perawatan diri atau perawatan tubuh menjadi keperluan utama, tidak lagi sekadar kemewahan.
Berdasarkan data LinkedIn, Februari 2024, tren ini menjadi prioritas di healthcare, seiring meningkatnya pencarian daring untuk self-care hingga 200 persen di lima tahun terakhir.
Psikolog Dra. Astrid Regina Sapiie, M.Psi.T. menyatakan bahwa self-care adalah langkah holistik untuk menjaga kebugaran fisik juga mental, menghindari stres, kecemasan, juga meningkatkan kualitas hidup.
“Self-care merupakan proses holistik yang kita perlukan untuk menumbuhkan kehadiran, keterlibatan, kesejahteraan, lalu self-love. Mengabaikan permintaan pribadi dapat menyebabkan penurunan kondisi tubuh dan juga self-love,” kata Dra. Astrid melalui siaran resminya dikutipkan Rabu (4/12/2024).
“Hingga kemudian kemungkinan terjadinya kecemasan, kesulitan untuk bisa saja fokus, kelelahan, dan juga menurunnya kualitas tidur bisa saja terus meningkat. Penerapan self-care diadakan tidak untuk melarikan diri dari permasalahan tetapi untuk mampu hadir sepenuhnya serta mengamati kondisi yang mana berjalan pada waktu ini dengan tenang,” sambungnya.
Sadar akan pentingnya perawatan tubuh, Dr Teal’s dari PT. Interbat hadir sebagai salah satu solusi praktis. Barang ini mengandalkan komposisi Epsom Salt juga essential oil untuk relaksasi, meningkatkan sirkulasi darah, juga menghurangi stres.
“Kondisi dalam era modern ini sangat lekat dengan stres. Dalam upaya mengurus stres serta meningkatkan kesejahteraan diri, banyak rutinitas dapat dilaksanakan seperti berolahraga, menulis jurnal dan juga aktivitas lainnya yang dapat meningkatkan rasa nyaman,” jelasnya.
Data dari Exactitude Consultancy menunjukkan pertumbuhan signifikan pada pangsa Epsom Salt global hingga 2030, menggarisbawahi tingginya minat terhadap item alami dan juga ramah lingkungan.
“Contohnya lainnya juga sanggup sesederhana mandi atau merawat diri menggunakan barang yang mana dapat memberikan sensasi menenangkan. Tidak cuma untuk menciptakan rasa nyaman namun juga memungkinkan individu untuk dapat lebih lanjut terhubung juga menikmati momen pada waktu ini,” ujarnya.
“Di mana pada umumnya, kondisi stres kerap menimbulkan pikiran kita tidaklah fokus,” lanjutnya.
Dr Teal’s menawarkan berbagai pilihan produk, mulai dari Epsom Salt Soaking Solution, Body Wash, hingga Foot Soak, yang mana dirancang untuk memberikan pengalaman relaksasi maksimal.
